• 經常用肥皂和清水洗手至少 20 秒，尤其是在公共場所或擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏之後。
• 清洗尤為重要：
  • 進食或準備食物之前
  • 摸臉之前
  • 上完廁所後
  • 離開公共場所後
  • 擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏後
  • 處理完口罩後
  • 換尿布後
  • 照顧病人後
  • 接觸動物或寵物後
• 如果沒有肥皂和水，請使用至少含 60％ 酒精的洗手液。用消毒劑覆蓋手的所有表面，並將它們在一起摩擦，直到感覺乾燥為止。
• 避免用未洗的手觸摸眼睛、鼻子和嘴。

除洗手外，每天還要對經常接觸的表面進行消毒，包括桌子、門把手、電燈開關、臺面、把手、書桌、電話、鍵盤、衛生間、水龍頭和水槽。