【肝病飲食禁忌】
肝病的患者應該要選擇正確的治療方法,並且要做好飲食方面的調養,注意日常飲食禁忌,肝病患者要禁忌飲酒,禁忌吃高膽固醇的食物,不要吃油炸類的食物,下面我們具體了解一下,肝病的飲食禁忌,肝病的飲食原則。
【忌飲酒】
由於酒精進入人體後,主要靠肝臟來分解代謝,酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛,他們對於肝臟都有直接的損害作用,使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變,加上飲酒可謂是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演變。
【忌濫用藥物、抗生素】
肝臟是人體最大的代謝器官,所有藥物都要在肝臟內分解,轉化,解毒,代謝,各種藥物成分錯綜複雜,藥物之間的化學及拮抗作用很可能導致肝臟損害加重。對一些常見病,如感冒、咳嗽等,服用中草藥或中成藥為宜。
【忌高膽固醇食物】
由於膽固醇需要在肝臟內進行代謝,肝臟功能較差的肝病患者食用高膽固醇食物後,會增加肝臟的負擔,對病情的恢復也是極為不利的。故肝病患者的飲食應忌動物肝臟、豬蹄、蛋黃等高膽固醇食物。
【忌辛辣、刺激性食物】
辛辣食品對胃腸道黏膜有刺激作用,會引起胃酸分泌增加,尤其對重型肝炎病人會加重胃腸道黏膜的充血、水腫及糜爛,甚至會引起消化道出血。
【忌吃過多蛋白質】
食用過多的蛋白質會增加肝臟負擔,尤其對於病情嚴重的肝病患者來說,由於消化功能不好,如果吃過多的高蛋白食物,會引起患者消化不良和腹脹等病症。
【忌油炸、煎烤類食物】
油炸、煎烤類食物屬於高脂肪食物,食用後不僅不易消化吸收,而且還易生濕生熱,不利於肝病的恢復。故肝病患者應忌食油炸、煎烤類食物。肝病患者的肝臟受損後,肝細胞腫脹破壞,導致膽汁在肝內淤積,從而使膽汁分泌減少,導致對脂肪的消化吸收能力下降。因此,不能吃太過油膩的食物。
【忌不新鮮或有毒的食物】
慢性肝病患者的肝臟解毒功能差,食用不新鮮或有毒的食物後,不僅可引起消化道症狀,甚至可引起肝病的復發或加重。
【忌暴飲暴食】
肝臟是人體重要的代謝和解毒器官,飲食過量必然加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官的負擔。長期飽餐加上習慣性便秘的肝病患者,更易誘發早期肝硬化。
【忌過多攝入糖分】
吃糖過多會損害肝臟,並引發肝病。食用大量果糖不僅會因糖分過量而損害肝臟,還可能直接造成中毒。巧克力,糖及各種甜食,吃的過多會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙,影響食慾;糖容易發酵,能加重胃腸脹氣,並容易轉為脂肪,加速肝臟對脂肪的儲存,促進脂肪肝的發生。
【少食用葵花籽】
葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽鹼。可使脂肪較容易積存肝臟,影響肝細胞的功能。
【少食皮蛋】
含有一定量的鉛,鉛在人體內能取代鈣質,經常食用松花蛋會使鈣質缺乏和骨質疏鬆,還會鉛中毒。
【不宜多食味精】
味精是調味佳品,肝病患者用量較多或經常超量服用,可出現短暫頭痛,心慌甚至噁心等症狀。
【吃葷食後不要立即飲茶】
一些人有吃完肉、蛋、魚等高蛋白葷食後,為了去油膩而飲茶的習慣,其實這種做法是不科學的,茶葉中含有大量的鞣酸,與蛋白質結合會形成具有收斂性的靶酸蛋白質,使腸蠕動減慢,容易造成便秘,並增加了有毒物質和致癌物質對肝臟的毒害作用,肝病患者會加重病情,健康人則容易引起脂肪肝。
肝炎病人的基本飲食要求是通過平衡的飲食結構進行調養,也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白質及各種維生素的攝取量的比例,才能促進肝臟代謝,改善肝臟營養,調節免疫功能,解除某些症狀。
成份:乙醯半胱氨酸 (NAC)、洋蔥素、苦瓜素、水飛薊、綠茶素 (EGCG)
- 保肝排毒
- 改善睡眠
- 強化肝膽
- 保護肝臟健康
- 清肝解毒
- 修復肝功能
- 容易疲勞人士
- 睡眠不足人士